Nuestro nuevo estilo de vida, es más marcado que en otros tiemmos, debido a que pasamos mucho tiempo en la computadora, de hecho existen países en el que el tiempo promedio de estancia frente a una computadora es de 10 o más horas, si pasamos todo este tiempo sentados en la posición incorrecta para trabajar y escribir frente a la computadora, esto puede dar como resultado, serios problemas de columna por estar trabajando de manera incomoda o en una mala postura. Por este hecho, les traigo estos sencillos consejos que les ayudara a trabajar de una manera más cómoda, sigan leyendo.
